秋冬季如何有效的防治关节炎呢

每年的10月12日是世界关节炎日。目前，全世界关节炎患者已超过3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎。在我国，关节炎的总发病率约为13%，关节炎患者有1亿以上，其中骨关节炎的患者也是*多的，且人数在不断增加。如何对付这个隐形的健康杀手呢？正确认识关节炎，是保卫自己与家人的健康的开端……文章出自微信shijiamen1688

什么是骨关节炎？

骨性关节炎又称退行性关节病、增生性骨关节炎，属风湿免疫科，是一种慢性关节疾病，它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。主要表现是关节疼痛和活动不灵活，X线表现关节间隙变窄，软骨下骨质致密，骨小梁断裂，有硬化和囊性变。关节边缘有唇样增生。后期骨端变形，关节面凹凸不平。关节内软骨剥落，骨质碎裂进入关节，形成关节内游离体。

骨性关节炎的诱因有哪些呢？

1.关节长期负重受损。现在大多数中老年人喜欢每周爬两三次山，或每天上下爬楼梯三次，下蹲10分钟，慢跑半小时等运动，其实这些运动如果过度，是非常有损关节的。比如爬楼梯时，关节就须承担体重的3至4倍，会加剧膝关节的负担和损伤，膝关节的弯曲度增加，髌骨与股骨之间的压力也相应增加，而且伴随着骨与骨之间的磨损加大，导致膝关节的疼痛。所以下山的时候，有缆车您*好坐缆车下来，下楼时以乘电梯为宜。

2.胶原蛋白成分的流失。随着年龄的增长，膝关节会产生退行性变化。我们都知道，胶原蛋白在骨与关节中均占有很大分量，胶原蛋白在骨骼中占1/3，而在关节软骨中占到59%。人到了35岁以后，胶原蛋白和钙逐渐流失，容易引起骨关节炎、骨质疏松等骨关节疾病。

3.肥胖是重要因素。流行病学研究发现，肥胖会诱发膝关节骨性关节炎的发生。膝关节承受的应力及方向取决于肢体的力线、体形、肌肉力量及其相互作用。肥胖者尤其女性，膝关节骨性关节炎的发病率是正常体重女性的4倍。此外，肥胖时脂肪的分布与骨性关节炎的发生有相关性，即腰部脂肪多的病人易患髋关节、膝关节骨性关节炎，而髋部、大腿的脂肪却很少引起骨关节炎。

如何治疗骨关节炎呢？目前对于骨关节炎的治疗*为安全有效的方法就是膏药贴敷疗法了，如施家门黑膏药，由三十多味纯中药熬制而成，药效温和*特，贴敷于患处，能够直达患处，调气血，止疼痛，通经络，去湿寒，消除其内部的无菌性炎症，同时膏药中的有效成分能促进局部的血液循环，增加营养液的供给，恢复受损组织的生理机能，从而达到很好的治疗效果。

关节炎是慢性骨骼疾病，时间越长对于我们的身体伤害是越大的，所以一定要及时的去防治。施家门膏药辅助治疗颈椎病，腰椎间盘突出，关节炎等骨骼疾病效果好，治愈率高，且不易复发！关注健康，关注微信shijiamen1688