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禾风记足贴温馨提示:宿便危害知多少

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人的肠道有8~10米长,并有千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵,日积月累,这些食物残渣最终形成厚达5~7厘米,重达6.5千克的黑色、恶臭、有毒的物质,并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它们慢慢侵蚀着我们的身体,人们习惯称之为——宿便

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很多小伙伴都知道宿便危害着我们的身体,到底有哪些危害呢?小编给大家简单介绍几种:

危害一:宿便诱发心、脑血管疾病。由于便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作,如心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等,有逐年增多的趋势

危害二:宿便堆积导致人的排泄系统失调,肠道内的食物残渣不能及时排出,积存在肠道褶皱内并被肠壁吸收。渐渐地,女性纤美的体形走了样,男士的将军肚日渐隆起。

危害三:宿便中的毒素被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙、痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、心情烦躁等。

危害四:宿便影响大脑功能。久滞于肠道中的残渣在细菌的作用下,产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降、注意力分散、思维迟钝、头痛频发、失眠、烦躁易怒

看到这里,小编要提醒大家重视起来了,记得之前看到过一个宣传的题目“一天不大便,等于抽三包烟”,抽烟的危害想必大家也知道,也是深入人心,由此可见,宿便的危害到底有多严重了,身体的毒素会随着时间越久而越积越多。

现在你可能还觉得自己还年轻,还很健康,哪有我说的这么严重,也没有发生什么病症,但是你想过没有,如果真的到了自己已经有了病症,那就晚了!

健康很珍贵,且行且珍惜!

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