30岁就换上了颈椎病 用那种方法好治疗！

在我过研究表明，80%的成年人患有或轻或重的颈椎病，身边有不少朋友说脖子又硬又痛，而且一转就会咔咔响，颈椎病也已经不在是老年人的专属病，现在很多年轻人一活动身体，肩关节，膝关节，就会乱响，其实这个主要原因是供血供应不上，关节润滑不足，动的时候关节里就会有响声。在每个颈椎之间，都有椎间盘，这个椎间盘80%的都是水，当身体气血亏的时候，椎间盘没有充足的气血供应，关节就会出现声响。

而颈椎病治疗方法，也得针对造成颈椎病的原因，一般有几种：生理结构方面，颈椎不像胸椎有肋骨固定，只靠周围的韧带和小肌肉群，容易出现疾病;工作姿势，驼背弯腰的坐姿使颈部肌肉紧张，久而久之易形成颈椎病;工作环境方面，在空调底下工作，寒湿会进入体内，引发颈椎病;过量的碳酸饮料会导致缺钙，也是颈椎病的成因之一。

颈椎病光靠自我治疗的话能够好起来吗？回答是很难，专业治疗颈椎病还是非常有必要的！

王九正黑膏药贴在患处疼痛以及主要关节部位，药力能直接透过皮肤下骨质，通过中药连锁反应使得腰椎间盘突出物是去水分萎缩，体积变小，直至溶解消失，从而解除对神经的压迫，促进功能恢复。王九正黑膏药有抑制钙化，增生的发展，并能松解血管，韧带的粘练，消除无菌性炎症，迫使椎间盘养分吸收，增强弹性，*终达到消除症状，解除疼痛，彻底康复的目的。由于膏药针对病因，穴位贴敷，药力强大，作用直接，对于急症患者24小时就能见效，久治不愈的顽固患者一般7-8天左右见效，王九正黑膏药从根本上解决经肩腰腿疼痛的百年难题。

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颈椎病治疗的基础上也是要做到预防为主，不能等到颈椎严重了才来寻找良方医治。

康复锻炼1.加强肌肉的锻炼，比如做头以及上肢的屈伸，后伸以及旋转运动，既可以缓解疲劳又能增加肌肉发达，韧带增强，从而有利于颈椎稳定性，增强颈肩顺应突然变化的能力。

2.避免过高的枕头。 过软的床。

3、注意肩部保暖，避免头颈部受重，不做低头族，少打游戏等。