香港就医圣安唯：香港脊骨神经科医生对骨刺的分析及治疗建议

?骨刺大家都应该都听说过，在现实生活中，有很多人只要一出现腿疼、脚疼的现象就怀疑自己长了骨刺。也因此，很多人对于骨刺存在一些误解。
骨刺并不是大家认为的尖锐骨质，它的表面是非常光滑的。
首先，骨刺是一种赘生骨，说白了它就是一种骨质增生，意思是在原有的骨骼上长出新的骨。其主要原因包括是脊椎因年纪渐长而开始退化，另外是姿势不良。结构上，我们的脊柱如果从侧面看，天生是有3个弧度的。颈椎和腰椎的弧度是向前凸，而胸椎则是向后凸。脊椎的其中的一个作用是力学上支撑身体重量，这些弧度令身体重量得以平均分配。
长时间姿势不良可以令以上弧度改变，例如弧度被拉直、倒转或过多。当弧度出现改变，脊椎骨便会变得不稳定令重量分配不平均。在不稳定的状态下，如果脊骨某些位置长时间受力，压力比正常大，该位置便可能会开始增生。时间长了骨质增新更可能呈尖锐型状，所以俗称「骨刺」。
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骨刺很常见地出现于脊椎骨的前方，由于脊椎的前方神经线不多，即使骨刺出现亦未必会引致痛症。椎关节后方两侧是神经线出口，如果骨刺生长在神经线出口边缘便有机会刺激神经线从而引致痛症。除了痛症外更可能引致手脚麻痺、无力等复杂症状。
基于以上理由，出现骨刺并不代表一定会有症状，反已要视乎骨刺出现的位置。但就个人所接触的案而言，骨刺出现多数代表脊椎已出现不同程度的问题并已经累积多年。颈背痛有很多原因，例如脊椎位、椎间盘突出和
肌肉拉伤发炎等，骨刺并不一定是唯一的解释。另外要留意的是，骨刺不再是老人家的「专利」。很多20-30岁的痛症患者都有骨刺的出现。原因大多是姿势不正例如「低头族」、长时间坐和欠缺运动等。
骨刺存在与否是必须靠客观检查例如X光去判断的，不能单靠用临床检查判断。如有怀疑应尽早向专业人士查询和检查。