还在为骨刺所困扰吗?看看专家都是怎么建议的?

骨质增生，中医又称骨刺。好发于腰椎部以及膝关节部，除这二者之外，随着近代女性喜穿高跟鞋的风潮流行，女性足跟骨刺的发病率迅速窜起，一跃成为发病率第三的骨质增生疾病。中医学认为本病发生多由于气血不足、肝肾亏虚、风寒湿邪侵入骨络；或跌仆闪挫，伤损骨络，以致气血瘀滞，运行失畅，长期刺激骨体组织，以致骨表增生形成骨刺。通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行等方面的优势。其中以下两种原因较为常见

1、过度劳损和长期的不良姿势、头颈部的外伤以及受风寒等因素也能造成骨质增生。

2、外伤因素，外伤处理不妥当或者是不及时，导致骨质增生的产生。

骨质增生常见症状

1、足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地**步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻，跟骨部位长骨刺，多见于中老年人。

2、骨刺是因为人体在长期使用膝盖关节，导致其不断在磨损和摩擦，从而随着年纪的增长关节部位开始出现病症。患上关节骨刺的患者如果骨刺生长压迫到神经，会出现膝盖红肿或者疼痛的现象。

骨质增生常见治疗方法

手术治疗：如果骨刺患者的病情比较严重的话，则可以选择手术方法进行治疗。手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多，危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者，不宜手术治疗。

有些患者一到医院就要求医生进行推拿按摩。其实，不是所有的骨质增生都适合推拿按摩和牵引。先对按摩和牵引来说更多人选择使用祖国医学膏贴敷疗法，它是纯中药提取的、历史悠久的疗法，就拿其中效果较好的苗教授来说吧，已经一二百年的历史了，据有效统计对骨质增生、肩周炎等骨科疾病有效率达到九成以上，现在是省级非物质文化遗产了，据说现在购物网上就有了，并且还有三盒一个周期超值装，更划算。希望能够帮助到您早日摆脱疾病的困扰。

分享护理方法

1、关节功能训练。坐位或仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，足向头背部屈，同时绷紧小腿肌肉，每次坚持3秒，每分钟做10次，连续做3-5分钟。每天做三遍。

2、该病症是由肾气虚损、气血瘀阻、内外阴阳失调导致疼痛，活动不能自如且病情迁延反复发作，极易使患者产生焦躁情绪，丧失治愈疾病的信心，直接影响治疗效果。护士接诊要热情，并让患者充分了解治疗原理和护理要点，使其能消除顾虑，稳定情绪，树立战胜疾病的信心。能主动配合治疗，积极增强功能锻炼，争取早日康复。